Autres prestations

Je propose également des prestations complémentaires, indépendantes de la sophrologie pour répondre à des besoins variés en matière de bien-être. 

Massage Amma assis

Offrir un massage à un collaborateur, c'est lui montrer que vous vous souciez de son bien-être personnel. Montrer qu'il représente davantage qu'un simple travailleur: ses difficultés, ses contraintes sont considérées. Cela contribue à un lien de confiance et renforce le sentiment d'appartenance.

C'est une pause productive qui permet de se déconnecter mentalement et aide à:

  • la réduction du stress et des tensions musculaires, particulièrement celles liées à la sédentarité et aux mauvaises postures de travail.
  • l'augmentation de l'énergie et de la concentration, ce qui booste la créativité et la performance.
  • l'amélioration de la circulation sanguine et énergétique, pour une sensation de vitalité retrouvée

Finalement, cette initiative a un effet durable sur le moral, ce qui se traduit par une plus grande motivation et une fidélité accrue envers l'entreprise

*Je cible uniquement les zones clés de tension: le dos, la nuque, les épaules et les bras et les mains en utilisant une combinaison de pressions, de percussions et d'effleurements. Côté pratique, les personnes massées sont habillées et ce massage est réalisé en 25 minutes par personne au total.