Retrouvez-moi chaque vendredi au cabinet LE CITY ZEN à Thonon
ATTEIGNONS ENSEMBLE VOTRE OBJECTIF
"Nous travaillerons AVEC LA SOPHROLOGIE et vous progresserez dans le champ d'action qui VOUS concerne." Gestion du STRESS, de l'ANXIÉTÉ ou des ÉMOTIONS Amélioration du SOMMEIL Renforcement de la MOTIVATION quel que soit votre projet (SPORT, STOP TABAC, PERTE DE POIDS...). SOIN DE SUPPORT si maladie - PHOBIE - Préparation d'un EXAMEN/d'une ÉPREUVE personnelle ou professionnelle
Je vous retrouve chaque vendredi au cabinet et du lundi au jeudi, à votre domicile
Qu'est-ce que la sophrologie?
Cette methode adaptable et simple est composée d'exercices corporels de relaxation, de respiration et de visualisation.
Chaque séance individuelle est pensée et 100% personnalisée en utilisant vos ressources, vos expériences, votre potentiel.
Un but: VOUS faire avancer en un nombre prédéfini de séances vers l'objectif determiné ensemble lors de notre première rencontre.
La pratique régulière vous apportera, en plus, de nombreux bienfaits mesurables au quotidien: un mieux-être global.
Plus d'informations dans la rubrique "Informations complémentaires"
Nous faisons connaissance, vous m'exposez votre besoin, je vous fais découvrir la sophrologie avec une séance adaptée à votre besoin. Vous repartez avec l'enregistrement audio des exercices pour pouvoir pratiquer où et quand vous le souhaitez, sans limite dans le temps.
Selon votre contrat, cette séance peut être prise en charge pour partie par votre mutuelle.
À votre domicile du lundi ou jeudi - au cabinet le City Zen à Thonon-les-Bains le vendredi
Vous pratiquez avec moi une séance 100% personnalisée en lien avec l'objectif déterminé en première séance. Vous repartez avec l'enregistrement audio de la séance, pour pouvoir pratiquer où et quand vous le souhaitez, sans limite dans le temps.
Selon votre contrat, un certain nombre de ces séances peut être pris en charge par votre mutuelle.
À votre domicile du lundi ou jeudi - au cabinet le City Zen à Thonon-les-Bains le vendredi
Nous faisons connaissance, en présence d'un parent si nécessaire, puis je pratique avec l'adolescent/l'enfant, une séance découverte adaptée à son besoin. Il/elle repart avec l'enregistrement audio de la séance, pour qu'il/elle puisse pratiquer où et quand il/elle le souhaite, sans limite dans le temps.
Selon votre contrat, cette séance peut être prise en charge intégralement ou en partie par la mutuelle.
À votre domicile du lundi ou jeudi - au cabinet le City Zen à Thonon-les-Bains le vendredi
L'adolescent/l'enfant, pratique avec moi une séance 100% personnalisée et adaptée au besoin determiné en première séance. Il/elle repart avec l'enregistrement audio des exercices, pour qu'il/elle puisse pratiquer à sa guise, où et quand il/elle le souhaite, sans limite dans le temps.
Selon votre contrat, un certain nombre de ces séances peut être pris en charge par la mutuelle.
À votre domicile du lundi ou jeudi - au cabinet le City Zen à Thonon-les-Bains le vendredi
Chaque lundi, retrouvez-moi au Lyaud pour une séance de sophrologie. Écoute, bien-être et convivialité seront au rendez-vous.
Inscriptions auprès du Foyer Rural et Culturel Armoy-Le Lyaud
Je propose trois formats d'intervention sur des thèmes qui vous intéressent et qui vous apportent, ainsi qu'à vos collaborateursn des clés pour faire avancer votre entreprise grâce à ses collaborateurs.
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